为提升大学生的心理健康水平，帮助同学们更妥善地处理人际关系，6月16日，人工智能学院心理辅导站举办了一场以“大学生人际关系”为主题的心理健康教育专题讲座。本次讲座由人工智能学院心理辅导站副站长林延老师主讲，近百名学生代表参加了本次讲座。

讲座开场，林老师借助生动有趣的案例切入，深入浅出地阐释了人际交往的相关概念。她指出，大学是人际关系形成与发展的关键时期，良好的人际关系不仅能让同学们的大学生活更加丰富多彩，还能为未来的职业发展筑牢根基。

随后，林老师通过一系列经典的心理实验以及实际生活中的实例，详细讲解了首因效应、近因效应、晕轮效应等常见的心理现象。这些效应宛如无形的“手”，在潜移默化中影响着我们对他人的评判和交往模式。她鼓励大家善用这些效应的积极方面，在人际交往中充分展现自身优点，给他人留下良好的第一印象，并持续巩固和深化良好的人际关系。同学们被这些新颖的知识深深吸引，纷纷拿出笔记本记录要点，还不时与身旁的同学低声交流探讨。

最后，结合大学生的实际状况，林老师提出了诸多切实可行的建议。在沟通技巧方面，她着重强调了倾听的重要性，教导大家要学会清晰、真诚、得体地表达自己的想法与感受，掌握非暴力沟通方法和互补式沟通方法。同时，鼓励同学们积极参与各类社交活动，拓展自己的社交圈子，培养良好的人际交往能力。

人工智能学院始终高度重视学生的心理健康教育工作，此次讲座是学院心理健康教育系列活动的重要一环。未来，学院将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为同学们的健康成长和全面发展保驾护航。

本次活动为学校2025年“3.25”心理健康教育活动季中的“心理健康教育讲座”，由心理健康教育与研究中心主办，人工智能学院承办。